‘’Mejora tus Glúteos’’ nueva máquina prensa vertical que por su recorrido de 90 grados permite trabajar mejor los isquiotibiales,cuádriceps, gemelos y glúteos; muchos más motivos para entrenar con nosotros … y lucir cómo queremos vernos #entrenamiento gimnasio#gymmotivation #musculacion #zumba#clasesgrupales#rumba#proposito#eta#engativa#lagranja#minutosedios#tabora#santamariadelago#cerezos#santahelenita@rocagym77
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‘’Mejora tus Glúteos’’ nueva máquina prensa vertical que por s…
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Es muy importante saber utilizar correctamente en este caso la prensa 45 grados para evitar lesiones posteriores además te explico la importancia de cómo colocar los pies en la plataforma para darle el trabajo correcto ✅ al músculo que deseas trabajar ( cuádriceps, glúteo o femorales ).. 🔥💪🏼 #gym #entrenamiento #resultados #dieta #mundofit #fit #entrenador #rutinas #asesoria #usa #longbeach | Transform Fitness
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