5 exercices de gardien de but pour un entraînement complet
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5 exercices de gardien de but pour un entraînement complet
Découvre cinq nouveaux exercices de gardien de but en accédant en exclusivité à l'entraînement du gardien professionnel James Pantemis.
Oct 2, 2022
Exercices de Gardien de But
Une séance entière de spé gardien : vidéo exercices
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entrainementdefoot.fr
Nov 5, 2020
13K views · 125 reactions | Petit exo devenu l’un de mes exercices « signature » Adaptable dans beaucoup de discipline nécessitant un gardien de but Enchaînement de repère dans l’espace, alignement et rotation avec dépense énergétique ++ #hockey #goalkeeper | Our Zone Hockey Goalies | Facebook
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