¿Notas dolor en el dedo gordo del pie 👣? Si observas o sientes todos estos sintomas podría ser hallux rigidus, gota, juanete o sesamoiditis. 🔹Rigidez 🔹Aparece enrojecimiento 🔹Calor tras comidas copiosas 🔹Observas un bulto que desvía el dedo 🔹Te duele al ponerte de puntillas. Ante cualquier molestia persistente, consulta con un profesional sanitario 💬 Cuéntanos en comentarios con cuál te identificas 👇 #atidamifarma #pogologia #tips #parati | Atida | Mifarma
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Mejorar la extensión del primer dedo del pie eleva el arco plantar y alivia la sobrecarga de la fascia plantar. Sin esa extensión, el arco cae y la fascia soporta un estrés excesivo. Activar esa articulación es clave en el tratamiento de la fascitis.#pablopilatesreal #fascitis #dolordepie #plantarfasciitis #juanetes #metatarsalgia #consejosdesalud #fibromialgia #consejossaludables | Pablo.pilatesreal
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