Luxusschokolade aus Dubai: Ist der Preis von 20 Euro pro 100 Gramm wirklich gerechtfertigt? Wir decken auf, was hinter dem Hype steckt.

Sätze wie „jetzt ein kühles Bier“, „habe ich da Aperol Spritz gehört?“ oder „mein Tag war zu stressig, ich brauche jetzt erstmal ein Glas Wein“ kennen sicherlich viele. Alkohol gilt für Teile der ...

Wer nach einer Alternative zum Laufen oder HIIT-Workouts sucht, der ist auf Rollen bestens aufgehoben. Bereits eine halbe Stunde Inlineskaten lässt bei moderatem ­Tempo bereits rund 220 Kalorien ...

Welcher Körperfettanteil (KFA) ist gesund und ab wann wird es brenzlig? Wenn Stars und Sternchen kräftig abnehmen und ihre knackigen Promi-Pos über die Mattscheibe flimmern und das Sixpack sich so ...

Tatort und Chips gehören für Sie zusammen wie Axel Prahl und Jan Josef Liefers im Ermittlerduo aus Münster? Dafür haben wir Verständnis. Deshalb verraten wir Ihnen, in welchem Snack die wenigsten ...

4. Warum gibt es verschiedene Leistungskategorien? Hyrox zwei unterschiedliche Leistungskategorien an. Die erste Kategorie ist Hyrox Man/Hyrox Woman und spricht die Leute an, die gelegentlich Sport ...

Warum berücksichtigen Pulsformeln nie das Geschlecht? Für FIT FOR FUN forschten Trainingswissenschaftler Professor Hottenrott und Team. Das spektakuläre Ergebnis: Frauenherzen schlagen anders! Dass ...

Hatha Yoga gehört zu den populärsten Yogarichtungen weltweit. Viele weitere Stile leiten sich von der traditionellen Lehre ab. Hatha Yoga steht für einen langsamen, kraftvollen Wechsel einzelner ...

Hängen, drücken, ziehen – nur mit dem eigenem Körpergewicht: Calisthenics ist nicht nur in der Streetworkout-Szene Trend! Was es mit dem Hype auf sich hat und welche Übungen dich schnell stark machen.

Wer nach der Arbeit zum Sport gehen will, hat keine Lust, lange in der Küche zu stehen. Jetzt gibt es eine fitte Lösung, die nachhaltig ist und gut schmeckt: die neuen Tiefkühlgerichte von Frosta. Für ...

Beinahe jeder dritte ­Erwachsene hat oft oder ständig Rückenschmerzen. Gerade Büroarbeit belastet den empfindlichen Bereich der Lendenwirbelsäule. Richtig sitzen gilt daher als eine der wichtigsten ...

Die Frage klingt zunächst ein bisschen verrückt: Was haben Griffstärke und Herzgesundheit miteinander zu tun? Bisher galt ein ordentlicher Händedruck höchstens als Zeichen für einen festen Charakter.