Jakarta (ANTARA) - Senam menjadi salah satu pilihan olahraga yang bisa dilakukan di rumah. Pasalnya, senam bisa dilakukan secara mudah dan sederhana. Melakukan senam di rumah bisa dengan melihat ...

TEMPO.CO, Jakarta-Menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan banyak bergerak, salah satu yang dapat dilakukan saat di rumah adalah senam. Sejak berada di sekolah mayoritas orang mendapati materi senam.

Merdeka.com - Memiliki perut yang rata tentu menjadi idaman semua orang, baik wanita maupun pria. Banyak yang mencoba berbagai pola diet demi mendapatkan perut yang rata, tetapi belum juga mendapatkan ...

SRIPOKU.COM - Berikut ini disajikan referensi Modul Ajar Deep Learning Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di Kelas 11 SMA yang merupakan kurikulum terbaru. Berdasarkan buku teks ...