“Ce n’est que de la gonflette.” “Il n’y a pas de cardio”... Malgré un nombre croissant d’abonnements dans les salles de sport, la musculation se heurte aux clichés et aux préjugés de tout genre.

Dans les salles de sport branchées, le Pilates et la musculation s'affrontent pour sculpter la silhouette parfaite. Soulever ...

Probody Musculation compte 140 adhérents, dont 40 Blaringhemois, qui viennent de l’Audomarois, des Flandres ou d’Aire-sur-la-Lys. Plus d’un tiers des licenciés sont des femmes. Parmi eux, plusieurs ...

Et si la musculation était une voie vers l’émancipation ? D’après l’écrivain Martin Page, pratiquer la musculation est hautement politique. C’est une voie d’émancipation, de confiance, d’autonomie et ...

Il ne paie pas de mine, et pourtant. Star des salles de sport, cet exercice de musculation active presque tous les muscles en ...

Une nouvelle étude révèle qu’un type de sport pourrait mieux réguler la glycémie et devenir un allié majeur dans la lutte contre le diabète. Selon les chercheurs, cet entraînement améliore la ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Aller à la salle de sport, c’est pratique car il y a de nombreux équipements différents disponibles. Toutefois, cela peut ...

Squats, pompes, gainage : à 82 ans, Pierre enchaîne les exercices de musculation (presque) comme un jeune homme. Après des soucis de santé, cet octogénaire qui a toujours été sportif trouve un ...

Vous en avez marre de la musculation et avez envie de tenter de nouvelles choses pour perdre du poids? Voici 5 disciplines sportives originales et assez fun) à essayer. Ce sport badass, ...

Offrant la possibilité de faire du sport depuis chez vous et à tout moment de la journée, ce kit d’élastiques français SmartWorkout connaît un succès grandissant Si le confinement reste un mauvais ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. lpguideshopping. p>Le poids de musculation, à quoi ça sert au juste ? Il s'agit tout simplement d'une charge plus ou moins ...